زنها دوست دارند موقع رابطه جنسی صدای حاکی از رضایتمندی همسرشان را بشنوند
همچنین دوست دارند همسرشان موقع رابطه با آنها صحبت کند، اورا ببوسدو کلمات محبت آمیز بگوید
در رابطه جنسی کیفیت مهم است نه تعداد
- مثلا اگر حال انجام سـکس در هر روز را ندارید هفته ای 2 بار رابطه جنسی داشته باشید اما با کیفیت و عاشقانه
- کسانی که هر هفته رابطه جنسی دارند، سطح استروژن در بدن آنها دو برابر کسانی ست که رابطه ندارند
- این هورمون برای جلوگیری از پوکی استخوان بعد از یائسگی اهمیت دارد.
پیشنهاد: رابطه جنسی زناشویی پس از زایمان طبیعی و سزارین
فواید ظاهری رابطه جنسی
شاید برایتان عجیب به نظر برسد اما رابطه زناشویی ظاهر پوست شما را بهبود می بخشد. هنگامی که بعد از ازدواج رابطه زناشویی را به دفعات انجام دهید، منافذ پوست باز شده و آلودگی ها از لابلایش بیرون می آیند و در نتیجه پوست شفافی پیدا می کنید.
اگر احساس کردید که پوست تان درخشندگی طبیعی اش را از دست داده و به جوش و آکنه مبتلا شده اید، یعنی بدن تان به رابطه جنسی نیاز دارد. فعالیت جنسی مانند هر فعالیت فیزیکی باعث افزایش جریان خون در بدن می شود که سلامت پوست و مو را تضمین می کند.
حضور جسمی و فکری در لحظه
در زمان رابطه هر دو طرف باید حضور واقعی، جسمی و فکری داشته باشد. تعامل هر دو طرف و شرکت در رابطه از اهمیت زیادی برخوردار است. یکی از مراجعان به کلینیک شکایت داشت که در زمان برقراری رابطه جنسی احساس می کند همسرش اصلا در آنجا حضور ندارد.
هیچ حرکتی از خود نشان نمی دهد و کاملا منفعل است، به قدری که حتی مشخص نیست آیا به لحاظ فکری به چه چیزی فکر می کند و او احساس می کند که با یک موجود غیر زنده رابطه برقرار می کند. این احساس به قدری او را آزرده می کرد که از رابطه جنسی سرخورده شده بود.
چرا رابطه جنسی احساس خوبی برای مغز شما ایجاد میکند؟
در هنگام رابطه سکس مغزمان هم دچار لذت زیادی میشود، فقط نزدیک بودن جسمی با انسان دیگر باعث افزایش سطح اکسی توسین “هورمون عشق” در مغز می شود و باعث می شود احساس خوشبختی و امنیت کنید.
قسمت های خاصی از مغز با لذت همراه هستند و با برخی لذت ها مثل غذا خوردن، مواد مخدر و یا داشتن رابطه جنسی فعال میشود. هنگامی که رابطه داریم، سیگنالهای جسمی که بدن احساس میکنند را از طریق اعصاب ما به مغز میفرستند.
همین امر باعث آزاد کردن مواد شیمیایی شده و باعث می شوند لذت بیشتری را تجربه کنیم. در برخی مطالعات هم دیده شده که ماهیت ریتمیک رابطه و تحریک جنسی باعث ایجاد لذت جسمی – روانی می شود.
با افزایش لذت جسمی در مرحله ارگاسم رابطه جنسی، لذت روانی نیز افزایش می یابد، و لذت روانی بیشتر باعث افزایش لذت جسمی می شود. و همین ریتم خوب در روابط جنسی میتواند بیشترین لذت را در روابط ایجاد کند.
