در چه مواقعی دچار هیپوترمی می شویم؟

هیپوترمی یا افت دمای بدن وضعیتی است که دمای بدن شما به زیر ۳۵ درجه سانتیگراد می رسد. عوارض عمده ای می تواند ناشی از این کاهش دما باشد ، از جمله مرگ .  هیپوترمی بسیار خطرناک است ، چون بر توانایی تفکر شفاف شما تاثیر می ‌گذارد و در آن صورت حتی نمی توانید درخواست کمک‌ پزشکی بدهید. برای اینکه بدانید هیپوترمی چیست ، چه علائم و روش های درمانی دارد  با ما همراه باشید.

برای دریافت خدمات درمانی دیگر نیاز به مراجعه حضوری نیست . برای ورود به سایت ارائه دهند خدمات درمانی در منزل اعم از تمامی خدمات پزشکی و پرستاری اعزام فوری و پاسخگویی 24 ساعته کلیک کنید .

هیپوترمی چیست ؟

هیپوترمی یا افت دمای بدن نوعی بیماری است که به رسیدگی سریع و فوری نیاز دارد. این بیماری وقتی اتفاق می افتد که بدن شما سریع تر از تولید گرما ، گرمای خود را از دست بدهد و به دمای بدن پایین منجر شود که وضعیت خطرناکی است. دمای طبیعی بدن حدود ۳۷ درجه سانتیگراد است و هیپوترمی وقتی اتفاق می افتد که دمای بدن پایین تر از ۳۵ درجه سانتیگراد باشد. با افت دمای بدن شما ، سیستم عصبی و سایر اندام ها قادر به عملکرد طبیعی نیستند. در صورت عدم درمان هیپوترمی ، می تواند منجر به نارسایی کامل قلب یا دستگاه تنفسی شده و در نتیجه به مرگ منجر شود. دمای بدن پایین اغلب با قرار گرفتن در محیط با هوای سرد یا غوطه ور شدن در آب سرد ایجاد می شود. درمان های اولیه هیپوترمی شامل روش هایی برای گرم کردن بدن برای رساندن به دمای طبیعی آن است .

هیپوترمی چه علائم و نشانه هایی دارد ؟

هیپوترمی نیز مانند تمام عرضه های دیگر علائم و نشانه هایی دارد . برخی از این علائم و نشانه ها عبارتند از:

لرز شدید

شل حرف زدن و واضح نبودن گفتار

تنفس کند و کم عمق

نبض ضعیف

اختلال تحرک و عدم تعادل

خواب آلودگی یا انرژی بسیار کم

گیجی یا از دست دادن حافظه

از دست دادن هوشیاری

پوست سرخ و سرد (در نوزادان)

از آنجایی که علائم دمای بدن پایین به تدریج خود را نشان می دهند ، اغلب اوقات فرد مبتلا به هیپوترمی نسبت به وضعیت خود آگاه نیست. همچنین ، تفکر آشفته ناشی از دمای بدن پایین از خودآگاهی جلوگیری می کند. تفکر آشفته می تواند به رفتارهای مخاطره آمیز نیز منجر شود .

چه چیزی باعث هیپوترمی می شود؟

هوای سرد عامل اصلی هیپوترمی است. هنگامی که بدن شما دمای بسیار سردی را تجربه می کند ، گرما را سریعتر از آنچه که می تواند تولید کند ، از دست می دهد. ماندن طولانی مدت در آب سرد نیز می تواند این عوارض را ایجاد کند .

ناتوانی در تولید گرمای کافی بدن بسیار خطرناک است. دمای بدن شما می تواند به سرعت و به طور قابل توجهی کاهش یابد .

قرار گرفتن در معرض دمای سردتر از حد معمول نیز می تواند باعث هیپوترمی شود. به عنوان مثال ، اگر بلافاصله پس از بیرون آمدن وارد یک اتاق بسیار سرد و دارای تهویه مطبوع شوید ، در مدت کوتاهی در معرض خطر از دست دادن گرمای بیش از حد بدن قرار خواهید گرفت .

راه درمان هیپوترمی چیست ؟

هیپوترمی یک مشکل پزشکی فوریتی است. اگر احتمال می دهید که خودتان یا فرد دیگری دچار هیپوترمی شده است ، فوراً با اورژانس تماس بگیرید .

هدف از درمان هیپوترمی ، افزایش و رساندن دمای بدن به یک حد نرمال است. تا زمان رسیدن اورژانس برای بهبود اوضاع می توانید اقدامات زیر را انجام دهید :

فرد را با احتیاط جابه جا کرده و او را به مکان گرم منتقل کنید .

لباس های خیس فرد را درآورید و لباس گرم به او بپوشانید .

کل بدن او را با پتوی گرم بپوشانید یا در صورت امکان از پتو برقی یا پد گرمکن استفاده کنید .

از کمپرس گرم استفاده کنید .

اگر به پتو دسترسی ندارید از گرمای بدن خود برای گرم کردن او استفاده کنید .

اگر هوشیار بود سعی کنید به او سوپ یا نوشیدنی های گرم مانند آب گرم ، چای یا قهوه بدهید و از مصرف الکل برای او جلوگیری کنید .

تنفس فرد را بررسی کنید. اگر تنفس بسیار کند یا متوقف شده است فورا اقدامات احیای قلبی-ریوی را تا زمانی که کمک برسد انجام دهید .

بیمارستان ممکن است درمان های دیگری مانند تزریق مایعات گرم یا اکسیژن به بدن یا گرم کردن خون بیمار توسط دستگاه به بیمار را ارائه دهد .