آشنایی با بادکش درمانی و مزایای آن
بادکش درمانی یکی از درمان های باستانی و قدیمی است که پیشتر در آسیا رواج داشته است. نحوه انجام این درمان به این صورت است که با استفاده از فنجان ها و لیوان های مخصوص بادکش کردن، در نقاط استراتژیک بدن که بیشتر اوقات کمر افراد است، با استفاده از مکش هوا جریان خون را به آن محل میکشند و با ایجاد گردش خون باعث بهبود عملکرد آن قسمت میشوند.
بادکش درمانی چیست؟
بادکش درمانی یکی از درمان های باستانی و قدیمی است که پیشتر در آسیا رواج داشته است. این درمان به چند صورت انجام میشود و روش های مختلفی دارد. معروفترین روش های بادکش درمانی، شیوه خشک و مرطوب آن است. نحوه انجام این درمان به این صورت است که با استفاده از فنجان ها و لیوان های مخصوص بادکش کردن، در نقاط استراتژیک بدن که بیشتر اوقات کمر افراد است، با استفاده از مکش هوا جریان خون را به آن محل میکشند و با ایجاد گردش خون باعث بهبود عملکرد آن قسمت میشوند. با استفاده از این حرکت پوست و چربی را و در بعضی از مواقع عضلات را به سمت داخل فنجان میکشیم و باعث آزاد شدن بافت های عضلانی میشویم. به نوعی میتوان گفت این حرکت برای ریکاوری بدن و خروج خستگی بسیار مناسب است.
فواید و مزایای بادکش درمانی
این درمان قدیمی که از چین باستان تا به امروز کاربرد داشته و بسیاری از اوقات مورد استفاده قرار میگیرد. دارای فوایدی است که حتی ورزشکاران حرفه ای مانند بازیکنان حرفه ای فوتبال از آن استفاده میکنند، تا سلامت بدنی خود را حفظ کنند. برخی از فواید بادکش درمانی به این صورت است:
- سم زدایی؛ ترکیبات غذایی ناسالم، خوراکی های شیمیایی و فعالیت های سنگین باعث ایجاد سم در بدن میشود. بادکش کردن بدن باعث خروج این سم ها میشود، در نتیجه سیستم دفاعی بدن نیز تقویت خواهد شد و بدن پاکسازی میشود.
- از بین برنده التهابات پوستی؛ اگزما، آکنه و جوش ها، از معضلات پوستی هستند که بیشتر مردم با آن سر و کله میزنند. چربی های اضافی روی پوست، تغذیه ناسالم و آلودگی ها باعث ایجاد این التهابات میشوند که این نوع درمان میتواند گزینه مناسبی برای رفع آنها باشد.
- رفع خستگی عضلات؛ یکی از بهترین ریکاوری ها برای بدن بادکش کردن است. ایجاد خلا در لیوان مخصوص باعث کشیده شدن پوست به داخل لیوان میشود و همین عمل خون را در آن قسمت به گردش در میآورد. گردش خون جان تازه ای به بدن میبخشد و پس از بادکش کردن متوجه سبکی و راحتی بسیار زیادی خواهید شد.
- جلوگیری از لخته شدن خون؛ قبلا گفته شده که بادکش درمانی خون را به حرکت درمیآورد. این حرکت خون مزایای فوق العاده ای دارد که از جمله آن، جلوگیری از لخته شدن و کثیف شدن خون است. این عمل به تقویت بدن بسیار کمک میکند و روند رشد عضلات را تسریع میکند.
اگر نمیخواهید در میانسالی و کهنسالی، اسیر مطب ها و دکتر های مختلف شوید و زود از پا افتاده شوید. پس لیوان های مخصوص بادکش کردن را خریداری کنید، مقدمات را فراهم کنید و از فواید این درمان سنتی بهره مند شوید. برای خرید لیوان می توانید از طریق باسلام | غرفه زرچوبه اقدام نمایید.
